Які продукти допоможуть заснути: поради експертів для українців
Дефіцит сну впливає на імунітет та психічне здоров'я. Президент Асоціації дієтологів України підказав, які їжі сприяють виробленню серотоніну та покращують якість сну.
Архів
Матеріали України за 26.03.2023, відсортовані за датою публікації.
Дефіцит сну впливає на імунітет та психічне здоров'я. Президент Асоціації дієтологів України підказав, які їжі сприяють виробленню серотоніну та покращують якість сну.
Вчені вперше побачили двох великоротих акул, що плавають разом біля Сан-Дієго. Це рідкісне спостереження дає ключ до розуміння їхньої соціальної поведінки та шлюбних ритуалів.