Українці, які насолоджуються весняним теплом, мають бути особливо обережними: з 4 по 10 травня в алергопрогноз вторглась серйозна загроза. Алергологи фіксують початок нового етапу сезонної алергії, пов'язаного з цвітінням злакових трав. Цей період може стати випробуванням для чутливих людей, адже навіть мінімальні концентрації пилку здатні викликати гостру реакцію організму.

Головна небезпека цього тижня — пилок злакових трав, який активно поширюється по всій країні. Хоча його кількість поки невелика, він має властивість «вимикати» імунітет і провокувати симптоми навіть у незначних дозах. Особливо ризиковано перебувати поруч із газонами або в сільській місцевості, де концентрація алергенів значно вища. Достатньо кількох пилкових зерен у дихальних шляхах, щоб розпочалася сльозотеча, свербіж очей та нескінченне чхання.

Для тих, хто страждає від алергії на амброзію, травень підготував неприємний сюрприз. Кульбаби, які зараз масово вкривають галявини, є родичками амброзії, тому фотосесії в жовтих квітах можуть закінчитися набряком слизових. Також активний пилок виділяють туї та ялівці, білки яких перехресно реагують з алергенами амброзії. «Амброзійникам» варто триматися подалі від таких насаджень, щоб уникнути загострення стану.

Не зникає загроза й від традиційних весняних алергенів: береза та граб зараз на піку активності. Береза поширена по всій країні, а граб — переважно у правобережних регіонах. У західних областях ще зберігається пилок ясену. Лікарі нагадують: якщо очі реагують на ці дерева, варто з обережністю ставитися до раціону. Вживання яблук, персиків, абрикосів або лісових горіхів може викликати оральний синдром, що проявляється свербіжем у роті, набряком губ та язика.

Щоб відпочинок на природі не перетворився на випробування, фахівці рекомендують дотримуватися простих правил безпеки. Після прогулянки обов'язково вмивайтеся, промивайте ніс морською водою та змінюйте вуличний одяг. Великі сонцезахисні окуляри стануть надійним механічним бар'єром для пилку. Найкращий час для виходу на вулицю — після дощу, коли пилок прибитий до землі, або у вечірній час, коли його концентрація знижується.

Якщо ви не впевнені, на що саме реагує ваш організм, сучасні молекулярні тести, такі як тест ALEX, допоможуть розрізнити реакцію на злаки, дерева чи продукти за один аналіз. Вікторія Родінкова зазначає, що поява перших симптомів цього тижня — це сигнал звернутися до лікаря, адже сезон цвітіння злаків триватиме аж до вересня.