Намазки можна готувати практично з будь-яких продуктів. Смачно буде – з яєць, тунця, філе, варених яєць. Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної та легкої намазки з тунця, з вареними яйцями.

Інгредієнти: тунець варені яйця крем-сир свіжий огірок спеції Спосіб приготування: 1. Розімніть тунець, додайте сир, порізаний дрібно огірок, терте яйце, спеції та перемішайте. Подавайте з грінками!

Фото до матеріалу: Корисна білкова намазка – з чого приготувати – рецепти намазок

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: