Перша леді України Олена Зеленська розповіла, як її родина долає стрес під час складання іспитів у складних умовах війни. У бесіді з Людмилою Барбір вона детально описала підхід до підтримки дітей, наголосивши на важливості спокійної атмосфери замість тиску. Зеленська зазначила, що ключовим завданням батьків є надати відчуття стабільності, адже зовнішні обставини можуть бути непередбачувані.

У відповідь на запити підлітків було розроблено спеціальний посібник «Підтримка всім, хто складає НМТ». Цей матеріал доступний у відкритому цифровому форматі і містить поради для освітян щодо створення конструктивної обстановки під час тестування. До його створення долучилися експерти Всеукраїнської програми ментального здоров'я та відомі психологи.

Олена Зеленська згадала власний досвід, коли її донька мала скласти географію, але змушена була швидко перекваліфікуватися на історію. У період повномасштабного вторгнення вона намагалася не додавати зайвого навантаження, розуміючи, що дитина сама вже перебуває в стані тривоги. Головним принципом ставала готуватися до того, що можна контролювати, і прийняти те, що залежить від обставин.

Щодо використання гаджетів у вихованні 13-річного сина, перша леді відмовилася від повної заборони, вважаючи це нереальним у сучасному світі. У родині обговорюють інформаційні загрози та безпеку даних, дозволяючи обмежений екранний час у годину на день. Зеленська заохочує спільний перегляд контенту, щоб бути в курсі інтересів дитини та зменшити навантаження на її очі.

Висновки розмови першої леді зводяться до того, що результати тесту не визначають особистість дитини. Вона закликала батьків передавати дітям важливу думку про те, що їх люблять незалежно отриманих балів. Це дозволяє підліткам спокійно завершувати один етап життя і впевнено вступати в новий.

Зеленська нагадала випускникам, що тестування є лише проміжним етапом, а не фінальною оцінкою їхнього потенціалу. Її порада полягає у підготовці до іспитів, але робити це спокійно та впевнено, не дозволяючи стресу зашкодити здоров'ю та самопочуттю.