Україна
Які продукти можуть послаблювати імунітет: список від фахівців
Спеціалісти попереджають, що надмірне споживання цукру, оброблених продуктів, алкоголю та трансжирів знижує ефективність захисних сил організму.
Сильна імунна система є ключовим фактором захисту організму від вірусів, бактерій та інфекцій. Її ефективність залежить не лише від режиму сну та фізичної активності, а й від того, що ми щодня їмо. Харчування відіграє вирішальну роль у роботі природного захисту, тому дієтологи радять уважно відноситися до складу раціону.
Читайте також
- Які продукти руйнують волосся: експерти заборонили три страви
- Чотири причини додати чай з гвоздики до свого раціону
- Дієтологи назвали продукти для зменшення запалення
- Які продукти з антиоксидантами допоможуть жити довше та здоровіше
- Чим замінити цукор у раціоні: 3 натуральні альтернативи для чаю та кави
Новини цього розділу
Українці виступили проти масового завезення іноземних мігрантів, особливо з Азії та Бангладеш
Сікорський вказав на переломний момент для Путіна у війні проти України
Меган Маркл може повернутися у серіал «Форс-мажори»
На Ніжинщині пенсіонерка віддала шахраям 60 тисяч гривень через схему «Ваш родич у біді»
Збираємо портфель поза США: варіанти для консервативних і ризикових інвестицій
Російське судно Ursa Major, що затунуло біля Іспанії, могло везти ядерні реактори для КНДР
ЄС у червні перерахує Україні перший транш кредиту на 90 млрд євро
«Нова пошта» відкриває логістичні мінісклади у Вінниці та Полтаві
Інвестори вимагають від Трампа і Сі Цзіньпіна трималися подалі від штучного інтелекту – Reuters
Пожежа на автодорозі Одеса-Чорноморськ: поліція відкрила кримінальне провадження
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.