Нові дієтичні рекомендації: що змінити в раціоні вже сьогодні
Оновлені наукові дані змінюють уявлення про молочні продукти, білок та ультраоброблену їжу. Експерти пояснюють, як прості зміни в харчуванні допоможуть знизити ризики серцевих хвороб та діабету без дорогих продуктів.
