Як недосипання збільшує апетит і впливає на вагу
Недостатній сон підвищує потяг до солодкого та змушує споживати на 300–400 калорій більше. Експерти радять встановити регулярний графік відпочинку для контролю ваги.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом лягати, відсортовані за датою публікації.
Недостатній сон підвищує потяг до солодкого та змушує споживати на 300–400 калорій більше. Експерти радять встановити регулярний графік відпочинку для контролю ваги.
Телеведуча Олена-Христина Лебідь не чекала на справжнє літо і вже розпочала сезон купальників, опублікувавши у соцмережах відео з веселими танцями у золотому бікіні.