Бананів і горіхів може бути замало: коли після 35 варто перевірити магній і калій
Після 35 років симптоми втоми та розладів серця часто пов'язують із нестачею магнію та калію. Самолікування продуктами може бути неефективним. Важливо проконсультуватися з лікарем та здати аналізи для точної діагностики.
