Чому баланс відпочинку та навантаження критичний для жіночого здоров'я
Гормональна система жінок чутлива до стресу та перевантажень. Нестача відновлення порушує цикл, настрій та самопочуття. Лікарі радять підтримувати рівновагу між роботою та відпочинком, іноді використовуючи рослинні засоби.
