Останнім пунктом є контроль рівня вітамінів в організмі. Дефіцит фолієвої кислоти, вітамінів В6 та В12 може підвищувати ризик деменції. Дослідження також показують, що дотримання середземноморської дієти з овочами, фруктами та оливковою олією допомагає знизити ймовірність розвитку захворювання.

Фото до матеріалу: Лікар Олександр Щелухін розкрив п'ять факторів ризику деменції
Фото до матеріалу: Лікар Олександр Щелухін розкрив п'ять факторів ризику деменції