Вівторок, 5 травня, принесе українцям підвищену геомагнітну активність, яка може сягнути червоного рівня за шкалою NOAA. Найвищий прогнозований Kp-індекс становить 5,7, що свідчить про можливі періоди помірної магнітної бурі. Найактивніший період очікується у першій половині дня, коли показники будуть найбільшими.

Вже наступного дня, у середу 6 травня, ситуація має стабілізуватися. Прогнози Центру космічної погоди свідчать про зниження показників до рівня 1,33–2,67, що відповідає так званій зеленій зоні. Для більшості людей такі коливання залишаться малопомітними і не спричинять суттєвих незручностей.

Фахівці нагадують, що Kp-індекс є ключовим індикатором збурень магнітного поля Землі. Значення 5 і вище вказує на геомагнітну бурю, яка може впливати на роботу радіозв'язку, супутникових систем навігації та електромереж. Також у північних широтах під час таких явищ можливі спостереження полярних сяйв.

Метеочутливим людям варто бути уважними до свого самопочуття, особливо після активного 5 травня. Лікарі рекомендують дотримуватися звичного режиму дня, повноцінно спати та пити достатньо води. Також варто зменшити споживання кави, жирної та солоної їжі, щоб не перевантажувати організм.

Для підтримки здоров'я корисними будуть спокійні прогулянки на свіжому повітрі та помірна фізична активність. Людям із хронічними захворюваннями радять більше відпочивати та мати під рукою необхідні ліки. Якщо самопочуття різко погіршується, не варто ігнорувати симптоми і краще звернутися до лікаря.