Травень 2026 року обіцяє бути спокійним для більшості українців, оскільки геомагнітна ситуація залишатиметься переважно стабільною. За прогнозами Центру прогнозування космічної погоди NOAA, упродовж місяця очікуються лише слабкі збурення магнітного поля Землі, які не загрожує технічним системам чи енергосистемам.

Однак фахівці попереджають, що періодична активність все ж можлива. Згідно з оцінками SWPC, у травні ймовірні коливання рівня G1 або нижче, які можуть короткочасно впливати на самопочуття метеочутливих людей.

Фото до матеріалу: Магнітні бурі у травні 2026: коли очікувати та як захистити здоров'я

Геомагнітна активність часто має хвилеподібний характер, пов'язаний із 27-денним обертанням Сонця. Саме тому протягом місяця можуть виникати кілька періодів нестабільності, хоча точні дати визначити заздалегідь неможливо.

Найбільш ймовірні періоди підвищеної активності припадають на початок місяця (1–4 травня), другу декаду (близько 10–14 травня), середину (16–18 травня), третю декаду (20–23 травня) та кінець місяця (27–30 травня). У ці дні варто бути уважними до власного здоров'я.

Фото до матеріалу: Магнітні бурі у травні 2026: коли очікувати та як захистити здоров'я

Лікарі радять метеочутливим жителям дотримуватися режиму сну та уникати перевтоми, оскільки організм у такі дні гостріше реагує на навантаження. Важливо пити достатньо води та обмежити споживання кави, алкоголю та важкої їжі.

Корисними будуть спокійні прогулянки на свіжому повітрі, легка фізична активність та повноцінний відпочинок. Якщо самопочуття помітно погіршується, не варто відкладати візит до лікаря, оскільки прогнози космічної погоди можуть оновлюватися за кілька днів.