Еволюційні психологи припускають, що зрілість — це час адаптації до ролі наставника, що супроводжується внутрішнім спокоєм та вищим рівнем емоційного інтелекту. Таким чином, так звана криза середнього віку є лише необхідним етапом перед переходом до найбільш гармонійного періоду життя, коли людина краще керує своїми емоціями та переглядає очікування.