Чотири поширені помилки в харчуванні, що заважають схуднути
Чому не виходить схуднути: експерти називають чотири критичні помилки в раціоні, від пропуску сніданку до вечері перед телевізором.
Ключове слово
Мед
Останні матеріали України за ключовим словом Мед, відсортовані за датою публікації.
-
-
Що не можна їсти зранку: поради дієтологів про шкідливий сніданок
Дієтологи попереджають, що каву, йогурти, газовані напої та солодощі краще не вживати натщесерце через ризик нудоти, здуття та порушення травлення.
-
Чому нічні перекуси загрожують діабетом та ожирінням: поради лікарів
Нічні прийоми їжі порушують циркадні ритми, перевантажують печінку та підшлункову залозу, що може призвести до серйозних захворювань, включаючи діабет та серцево-судинні патології.
-
Кускус: їжа для гарного настрою чи калорійна бомба?
Кускус містить триптофан, що сприяє виробленню серотоніну, але його вживання обмежене через вміст глютену та залежність від способу приготування.
-
Чому висівки можуть шкодити: дві помилки при вживанні
Висівки можуть бути шкідливими, якщо їсти їх без жиру або недостатньо заварювати. Додайте вершкове масло та гарячу рідину для активації бета-глюканів.
-
Чому склянка теплої води вранці корисна для здоров'я українців
Як регулярне вживання теплої води впливає на травлення, метаболізм та загальний стан організму.
-
Дієтологи попереджають: що насправді руйнує організм зсередини
Ультраоброблені продукти, трансжири та надлишок цукру стають головними ворогами здоров'я. Фахівці радять змінити раціон, щоб уникнути серцево-судинних захворювань та діабету.
-
Нова Зеландія та Індія підписали угоду про вільну торгівлю: деталі та наслідки
Нова Зеландія та Індія 27 квітня підписали угоду про вільну торгівлю, яка передбачає зниження або скасування прикордонних мит на товари
-
Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
Солодкі продукти, зокрема мед, вимагають значних витрат енергії та мінералів для засвоєння, що може призвести до дефіциту вітамінів у організмі.
-
3 альтернативи цукру, які варто додати до вашого раціону
Надмірне споживання цукру призводить до дисбалансу харчування. Розумна заміна на мед, фініки або кленовий сироп дозволяє зберегти солодкий смак, покращуючи загальний стан організму.
-
Чим замінити цукор у раціоні: 3 натуральні альтернативи для чаю та кави
Лікарі попереджають про шкоду надмірного вживання цукру та пропонують безпечніші варіанти підсолоджування напоїв. Дізнайтеся, які продукти можуть стати корисною заміною «білого золота».
-
Виробництво меду в Україні зросло на 87,9%: домогосподарства стали основними виробниками
У 2025 році виробництво меду в Україні зросло на 87,9% до 100,5 тис. тонн. Основний внесок зробили домогосподарства, тоді як фермери та великі підприємства зазнали втрат.
-
Бджолярам до 15 травня треба перевірити й оновити дані про пасіку
Навесні триває щорічний облік пасік й оновлення даних у державному реєстрі. Якщо у відомостях про пасіку відбулися зміни, їх необхідно оновити до 15 травня, нагадує Держпродспоживслужба.
-
Меду в Україні виробляють менше
Меду в Україні виробляють на 10% менше, однак країна досі залишається одним із лідерів світового ринку меду.
-
Ціна на мед зросла: що треба знати новачкам у бджільництві в Україні
Ціна на мед зростає, експорт відкритий, а врожаю мало. Сніжна зима та війна вплинули на ринкову ситуацію. Розбираємо, як почати бізнес з нуля.
-
Пасічників зобов'язали оновити дані в держреєстрі до 15 травня: розпочався весняний облік
В Україні розпочався щорічний весняний облік пасік та обов'язковий ветеринарно-санітарний огляд бджолосімей. Пасічники мають до 15 травня внести зміни до реєстру.
-
В Україні розпочався облік пасік: власники мають оновити дані до 15 травня
Власники пасік зобов'язані до 15 травня перевірити та оновити відомості про пасіку в державному реєстрі, повідомила Держпродспоживслужба.
-
Бджоли-стерв'ятники: як комахи перетворюють гниле м'ясо на мед
Вчені відкрили унікальну здатність бджіл роду Trigona перетравляти гниючу плоть завдяки спеціальному мікробіому та щелепам, що нагадує біологію грифів.
-
8 натуральних альтернатив цукру для здорового раціону: поради експертів
Натуральні підсолоджувачі можуть бути частиною здорового раціону. Фахівці назвали вісім популярних замінників цукру, які допоможуть зменшити його кількість у раціоні.
-
Шацький пасічник Віктор Оніщенко: мед, ліки та будинок для бджіл
Голова Шацької районної спілки пасічників Віктор Оніщенко 45 років займається бджільництвом. Він збирає лісовий мед та виготовляє унікальні цілющі продукти, які за його словами, можуть замінити аптечні ліки.
