Король Чарльз III освоює в'язання для боротьби зі стресом
77-річний монарх обрав нове хобі під час лікування від раку, що викликало дискусії серед експертів.
Ключове слово
Стрес
Останні матеріали України за ключовим словом Стрес, відсортовані за датою публікації.
-
-
Стрес підвищує рівень цукру в крові: як це впливає на здоров'я
Під час стресу організм виділяє гормони, які заважають роботі інсуліну, що призводить до підвищення глюкози в крові і збільшує ризик розвитку цукрового діабету.
-
Які звички підвищують ризик раку: поради лікаря
Лікар Дональд Грант попередив про небезпеку сидячого способу життя, незбалансованого харчування та стресу для імунітету.
-
Непомітний інфразвук псує настрій: канадські вчені виявили вплив на здоров'я
Канадські вчені зʼясували, як інфразвук на частоті 18 Гц впливає на психіку: підвищує кортизол та погіршує настрій, хоча людина його не чує.
-
Думскролінг руйнує психіку: як психолог радить захистити мозок від новин
Чому нескінченне читання тривожних новин шкодить здоров'ю та як відновити контроль над інформаційним потоком за порадами фахівця.
-
Чому виникає підвищена пітливість: від стресу до гормональних змін
Потовиділення — це нормальний процес, але надмірна пітливість без фізичних навантажень може сигналізувати про проблеми зі здоров'ям. Розбираємо основні причини гіпергідрозу.
-
Які звички шкодять щитовидній залозі: поради експертів
Дослідники наголосили, що звичайні побутічні звички можуть суттєво впливати на роботу щитовидної залози. Експерти виділили кілька факторів, які потребують особливої уваги українців щодня.
-
Король Чарльз III обрав в'язання як спосіб боротьби зі стресом під час лікування
77-річний британський монарх Чарльз III освоїв нове хобі — в'язання, щоб зберегти душевну рівновагу під час лікування раку. Про це стало відомо під час його візиту до США.
-
НБУ перевірить 26 банків на витривалість до кризи у 2026 році
Національний банк затвердив нову методологію стрес-тестування. Перевірку пройдуть установи, на які припадає 90% активів системи.
-
Важливі 8 ознак психічних змін у літніх людей: коли варто звернутися до лікаря
Як розпізнати небезпечні зміни в поведінці та емоційному стані літніх родичів та вчасно надати їм допомогу.
-
Наука пояснює відчуття привидів у старих будинках: роль інфразвуку та стресу
Чому в старих будинках здається, що є примари: учені пов'язали це з впливом інфразвуку та підвищенням рівня стресу в людей
-
Чому ми відкладаємо справи на потім: науковий погляд на прокрастинацію та як її подолати
Близько 20 відсотків дорослих та половина студентів регулярно відкладають важливі справи. Психологиня Фуксія Сіруа пояснює, що проблема не в часі, а в емоціях, і ділиться ефективними методами боротьби з прокрастинацією.
-
Українці старіють швидше за паспортний вік: науковці виявили причину
Науковці виявили, що біологічний вік українців на 10–15 років вищий за паспортний через війну та стрес. Як це впливає на здоров'я та тривалість життя.
-
Кавовий рецептор NR4A1: як чашка кави захищає організм від старіння
Вчені Техаського університету A&M виявили, що кава захищає організм від старіння через взаємодію з рецептором NR4A1, який регулює реакцію на стрес та запалення.
-
Гранатовий сік: природний помічник для міцних кісток та здорових судин
Гранатовий сік для крові та кісток
-
Вінничане пенсіонери навчилися медитувати: як долати стрес у нових умовах
У Вінниці відкрився гурток медитації для людей поважного віку. Захід «Перезавантаження» допоміг учасникам знизити тривожність та відновити внутрішню рівновагу.
-
Безкоштовна психологічна допомога в Україні: як отримати підтримку
Стартувала кампанія «Ти як?»: понад 3 тисячі медзакладів надають безоплатну психологічну допомогу. Першою ланкою є сімейні лікарі, а для складних випадків існують спеціалізовані центри.
-
Вчені підтвердили: кава може уповільнити старіння клітин
Нові дослідження показали, що кавові кислоти та поліфеноли активують механізми відновлення в організмі, що дозволяє клітинам довше зберігати молодість.
-
Стрес підвищує рівень холестерину: як психологія впливає на серце
Високий рівень холестерину призводить до утворення бляшок у судинах, що є причиною інфарктів та інсультів. Науковці підтвердили, що стрес стимулює вироблення гормонів, які підвищують кількість холестерину в організмі.
-
Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
Українці можуть зміцнити імунітет за допомогою простих домашніх напоїв, які легко приготувати з доступних продуктів. Прополіс та шипшина стають ефективними помічниками в боротьбі з вірусами та бактеріями під час сезону застуд.
