Соління: корисні властивості проти ризиків для здоров'я
Соління та маринування — це різні методи консервування. Ферментовані овочі містять корисні бактерії, але надмірне споживання солі може шкодити серцю та ниркам.
Ключове слово
вітамін К
Останні матеріали України за ключовим словом вітамін К, відсортовані за датою публікації.
-
-
Броколі містить більше вітаміну С, ніж апельсин: дієтологи назвали найкорисніший овоч
Дієтологи та наукові дослідження підтверджують, що броколі є потужнішим джерелом вітаміну С, ніж популярні цитрусові. Овоч багатий на клітковину, калій та фолієву кислоту, що робить його незамінним елементом здорового раціону для підтримки імунітету та здоров'я шкіри.
-
Чим корисна молода капуста: 6 наукових фактів про її користь для здоров'я
В Україні стартував сезон молодої капусти. Вона соковита, легша для травлення і містить унікальний комплекс вітамінів. Редакція новини новела зібрала доказові факти про вплив цього овоча на імунітет, травлення та серцево-судинну систему.
