Гастрит може прискорити старіння організму: що варто знати
Хронічне запалення шлунка порушує засвоєння поживних речовин, що призводить до передчасного старіння шкіри, ламкості волосся та зниження імунітету.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом деменція, відсортовані за датою публікації.
Хронічне запалення шлунка порушує засвоєння поживних речовин, що призводить до передчасного старіння шкіри, ламкості волосся та зниження імунітету.
Нові дослідження підтвердили: оливкова олія першого холодного віджиму покращує когнітивні функції через вплив на кишкову мікрофлору, тоді як рафінована олія не дає такого ефекту.
Науковці виявили, що фізична активність, якісний сон та уникнення тривалого сидіння суттєво знижують ризик розвитку деменції.
Нові наукові дані підтверджують, що самотність значно підвищує ризик розвитку хвороби Альцгеймера у людей похилого віку. Дослідники виявили прямий зв'язок між соціальною ізоляцією та накопиченням шкідливого білка в мозку.
Дослідники з Університету Кіндай довели, що амінокислота аргінін здатна зменшувати пошкодження мозку, спричинені накопиченням токсичного білка, що є ключовим фактором розвитку деменції.
Вчені виявили, що флавоноїди у чаї та вину можуть уповільнити погіршення пам'яті та запобігти деменції, якщо вживати напої в помірних дозах.
Лазня проти старіння
Нові дослідження підтверджують: для захисту мозку від деменції важлива не просто відмова від м'яса, а вибір якісних рослинних продуктів. Низькоякісна рослинна їжа, навпаки, підвищує ризик хвороби Альцгеймера.
Біологічний вік українців перевищує паспортний на 5–15 років через військовий стрес. Медики називають це «бомбою уповільненої дії» і дають поради щодо здоров'я.
Вчені з Джорджії довели, що підшкірний жир у стегнах та животі знижує ризик деменції та інсульту. Дослідження показало, що цей тип жиру гасить запальні процеси в мозку, хоча спеціально набирати вагу фахівці не радять.
Постійно підвищений артеріальний тиск — це не просто головний біль, а системне навантаження, що призводить до серйозних ускладнень у серця, мозку, нирок та очей. Контроль тиску є єдиним способом уникнути інвалідності.
Вчені виявили прямий зв'язок між анемією та підвищеним ризиком деменції. Люди з низьким рівнем гемоглобіну мають на 66% вищу ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера.
Науковці виявили, що регулярні кошмари, що мучать хоча б раз на тиждень, збільшують ризик смерті до 75 років утричі.
Регулярне споживання оливкової олії першого віджиму здатне зупинити віковий когнітивний спад та розвиток деменції завдяки збереженню біологічно активних сполук.
Зміни у якості та структурі сну можуть бути ранніми ознаками проблем з мозком. Важливо знати про фази сну, які очищають нервову систему, та симптоми, що вимагають уваги лікаря.
Міжнародні вчені підтвердили, що навіть одна травма голови може негативно вплинути на довготривалу пам'ять та увагу у людей похилого віку.
Науковці виявили зв'язок між анемією та підвищеним рівнем біомаркерів хвороби Альцгеймера, що вказує на необхідність уваги до цього стану як фактора ризику когнітивного погіршення.
Масштабне дослідження підтвердило: регулярне вживання зеленого чаю знижує ризик деменції та хвороби Альцгеймера. Вчені з'ясували, скільки чашок потрібно пити щодня для ефективного захисту мозку.
Новий метод діагностики на основі МРТ дозволяє виявляти ризик розвитку деменції за п'ять-десять років до появи симптомів, що дає лікарям час на вживання спеціальних препаратів.