Що їсти в травні: перелік сезонних фруктів для зміцнення імунітету
Травень — час, коли організм потребує вітамінів після зими. Експерти радять включити в раціон полуницю, яблука, черешню та ревень для підтримки імунітету та покращення самопочуття.
Ключове слово
здоров'я
Останні матеріали України за ключовим словом здоров'я, відсортовані за датою публікації.
-
-
Кардіохірург закликає українців викинути солодкі напої: це «рідка смерть» для серця
Відомий кардіохірург Джеремі Лондон назвав солодкі газовані напої «рідкою смертю» і закликав українців припинити їх вживання заради здоров'я серця та довголіття.
-
Скільки хвилин потрібно, щоб заснути? Експерти назвали нормальний діапазон
Лікарі пояснили, який час від моменту лягання до засинання вважається здоровим, та чому надто швидке або затяжне засинання може свідчити про проблеми зі здоров'ям.
-
Як харчування впливає на стан при депресії: продукти, від яких варто відмовитися
Дослідники виділили список продуктів, які можуть погіршувати симптоми депресії. До них належать кофеїн, алкоголь, цукор, штучні підсолоджувачі та перероблене м'ясо. Корекція раціону допоможе покращити самопочуття.
-
Чому дихання ротом шкодить здоров'ю: лікарі попереджають про ризики
Дихання ротом призводить до висушування слизових оболонок, зниження рівня оксиду азоту та підвищеної вразливості серця. Експерти радять звертатися до лікаря, якщо ви помічаєте, що дихаєте ротом без свідомого контролю.
-
Вчені визначили ідеальну кількість кроків для довголіття: 6000 на день
Вчені з'ясували, що для подовження життя достатньо проходити близько шести тисяч кроків щодня. Ця цифра є оптимальною для більшості людей і забезпечує значне зниження ризику передчасної смерті.
-
Стрес підвищує рівень холестерину: як психологія впливає на серце
Високий рівень холестерину призводить до утворення бляшок у судинах, що є причиною інфарктів та інсультів. Науковці підтвердили, що стрес стимулює вироблення гормонів, які підвищують кількість холестерину в організмі.
-
Чим небезпечний РСВ: що мають знати батьки немовлят
Дитячий інфекціоніст Федір Лапій розповідає, що респіраторно-синцитіальний вірус може призвести до смерті немовлят, а в Україні відсутня вакцинація та антитіла.
-
«Рідка смерть»: кардіолог застеріг українців від газованих напоїв
Британський кардіолог Джеремі Лондон назвав газовані напої «рідкою смертю» та закликав українців відмовитися від них заради здоров'я серця.
-
Увага: в Україну можуть потрапити желейні цукерки з психоактивною речовиною
У желейних цукерках з Нідерландів виявили психоактивну речовину Δ⁹-ТГК. Продукція могла потрапити на український ринок.
-
Завершення ремонту ключових трас: М-30 та інші міжнародні коридори готові до навантаження
Українські дорожники випереджаючи графік завершили основний ремонт 12 міжнародних трас, включаючи М-30 Стрий–Ізварине. Відновлено понад 7,3 млн кв. м покриття для забезпечення логістики та безпеки.
-
ШІ перевершив лікарів у діагностиці: результати дослідження Гарварду
Дослідження Гарвардської медичної школи показало, що штучний інтелект досяг 67% точності у діагностиці, тоді як лікарі — лише 50-55%. Аналіз 76 випадків підтверджує потенціал технології, але підкреслює необхідність людського контролю.
-
Бразильські вчені відкрили формулу шоколаду, що омолоджує організм
Дослідники з штату Рондонія знайшли спосіб перетворити звичайний шоколад на потужний еліксир молодості завдяки унікальній ферментації амазонського какао.
-
«Доступні ліки»: що змінилося з 4 травня
Кабінет Міністрів розширив перелік лікарських засобів, що підлягають реімбурсації в межах програми Доступні ліки. Оновлений список почав діяти з 4 травня 2026 року в межах Програми медичних гарантій.
-
Як їжа бере нас у полон: реальна причина залежності та шлях до контролю
Харчова залежність сьогодні — це не просто порушення дієти, а складний психофізіологічний феномен, схожий на адикцію. Ми розбираємо, як індустрія та біологія створюють пастку, і даємо практичні поради для відновлення контролю над своїм життям.
-
Хантавірус на борту круїзного лайнера: троє померли, один у реанімації
Круїзний лайнер MV Hondius, що прямував з Аргентини, став центром епідеміологічного інциденту. На борту підтверджено хантавірус, через який загинули троє пасажирів, а ще один перебуває у критичному стані.
-
Година відчаю о 3:00: чому прокидаєтесь і як заснути
Багато хто з нас переживав цей сценарій: очі розплющуються самі собою, на годиннику рівно 03:00, а в голові — потік тривожних думок, які не дають заснути до ранку. Це — жорстока гра ваших гормонів та циклів сну.
-
Лікар попередив: звичайна кола може руйнувати кістки та нирки
Доктор Денніс Сіфріс назвав три головні причини, чому регулярне вживання газованої коли небезпечне для здоров'я. Неправильний баланс фосфору, цукру та кофеїну призводить до втрати кальцію та ризику ниркової недостатності.
-
Лікар попередив: протеїнові батончики та ультраперероблена їжа можуть викликати інфаркт
Відомий кардіохірург Джеремі Лондон застеріг українців від небезпеки ультраперероблених продуктів, які збільшують ризик передчасної смерті навіть у тих, хто веде здоровий спосіб життя.
-
Загинув 19-річний студент Ілля Безбожний під час ракетного удару по гуртожитку ДНУ в Дніпрі
Вчора, 3 травня, ворога ракета поцілила у гуртожиток Дніпровського національного університету імені Олеся Гончара. Загибель зафіксували у 2-курсника Іллю Безбожного, який приїхав із Мирнограда.
