Кава проти стресу: вчені з Ірландії підтвердили користь кави для психіки
Дослідження з Ірландії показало, що регулярне вживання кави покращує настрій, зменшує тривожність та допомагає боротися з депресивними станами завдяки впливу на мікробіоту.
Ключове слово
здоровʼя
Останні матеріали України за ключовим словом здоровʼя, відсортовані за датою публікації.
-
-
Самотність та рак: канадські вчені виявили новий фактор ризику смертності
Новий аналіз даних понад 1,6 мільйона пацієнтів показав, що соціальна ізоляція значно погіршує прогноз при онкологічних захворюваннях.
-
Магнітні бурі травень 2026: прогноз активності та поради для здоров'я
У травні 2026 року очікуються кілька хвиль геомагнітної активності, з піком середньої сили наприкінці місяця. Експерти нагадують про ризики для метеочутливих людей та пропонують заходи попередження.
-
Рання полуниця: що ми насправді їмо навесні і чи безпечно вона
Рання полуниця — це завжди компроміс між бажанням і реальністю. Чому варто почекати справжнього сезону.
-
Весняні салати з молодої капусти: як простий продукт поверне здоров'я
Після зими організму потрібне відновлення. Молода капуста стає ключовим продуктом для повернення ресурсів і стійкості.
-
Чому ми відкладаємо справи: наукове пояснення прокрастинації та поради психологів
Відкладання справ на потім — це не лінь, а захисний механізм мозку. Розбираємо причини прокрастинації, наслідки для здоров'я та способи боротьби з нею.
