Дієтологи назвали 5 продуктів, в яких омега-3 більше, ніж у тунці
Окрім тунця, джерелами омега-3 є дика риба, сардини, насіння чіа та волоські горіхи. Експерти підкреслюють важливість цих речовин для серця та мозку.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом лосять, відсортовані за датою публікації.
Окрім тунця, джерелами омега-3 є дика риба, сардини, насіння чіа та волоські горіхи. Експерти підкреслюють важливість цих речовин для серця та мозку.