FODMAP-дієта: як покращити травлення та які продукти обрати
FODMAP-дієта — це ефективний метод покращення стану травної системи, який допомагає зменшити здуття та біль. Система передбачає три етапи: виключення, тестування та формування раціону.
Ключове слово
синдром подразненого кишківника
Останні матеріали України за ключовим словом синдром подразненого кишківника, відсортовані за датою публікації.
-
-
Мікропластик у кишківнику руйнує мікробіом і підвищує ризик запальних захворювань
Нові наукові дані показують, що мікропластик, який ми споживаємо щодня, змінює склад мікробіому кишківника. Це призводить до зниження виробництва бутирату і посилення запальних процесів в організмі.
