Люди, які страждають від безсоння, мають кращу пам'ять на події, ніж ті, хто спить міцно. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Міссурі, провівши експеримент, результати якого суперечать багаторічним уявленням про вплив сну на сприйняття алкоголю.

Багато хто з нас стикався з неприємним відчуттям, коли після бурхливої ночі неможливо згадати, що саме відбувалося. Історично вважалося, що безсоння лише погіршує наслідки вживання спиртного, роблячи втрату пам'яті майже неминучою. Вчені припускали, що жертви безсоння взагалі не повинні пам'ятати про свої дії під час гулянь.

Проте нове дослідження показало протилежний результат. Експеримент охопив понад 460 студентів, серед яких приблизно кожен третій мав проблеми зі сном. Під час експерименту, коли учасники вживали алкоголь, ті, хто міцно спав, демонстрували значно вищу частоту амнезії, ніж ті, хто не міг заснути.

Це означає, що якість сну безпосередньо впливає на те, як мозок записує спогади. Люди з безсонням зберігають набагато більше інформації про події ночі, тоді як міцний сон, поєднаний з алкоголем, призводить до швидшої втрати пам'яті. Автори дослідження поки що не знають точної причини цього явища і планують продовжити вивчення цього питання.

Отримані дані можуть мати важливе значення для розуміння механізмів роботи мозку та впливу сну на когнітивні функції. Вчені збираються з'ясувати, чому відсутність сну діє як захисний механізм для пам'яті, а не як фактор її руйнування.