Україна
Глютен: міф про шкоду чи реальна загроза? Дієтолог розвінчує паніку
Дієтолог пояснює, що глютен не є універсальною шкодою. Лише 1% населення має непереносимість, тоді як для інших він корисний. Розбираємо, які продукти містять білок і чи варто змінювати раціон.
Окрім харчування, важливо пам'ятати про інші важливі мінерали, такі як кальцій. Ця речовина необхідна для будівництва та підтримки здоров'я кісток і міститься у молоці та багатьох інших продуктах, які варто включати до раціону.
Читайте також
- Обережно: нарізаний хліб може зашкодити здоров'ю — 4 причини
- Чорничний сік знижує рівень цукру в крові на 35%: нове дослідження допомагає у профілактиці діабету
- Бюджетні продукти для дітей та літніх: що радять лікарки
- Сир може захищати мозок: нове дослідження про зв'язок продукту та деменції
- Спіруліна: природний детокс та захист від раку
Новини цього розділу
Ярослава Магучіх поділилася стильними кадрами з океану
Яскраві нігті в тренді: що обрати для літа 2026
Гороскоп на 14 травня: кому день принесе гроші та нові можливості
Смажені крила в медовому соусі: хрустка закуска без духовки
Легкий спосіб очистити часник без ножа: тепла вода та гвоздика
Секрет хрустких печериць: манна крупа як секретний інгредієнт
Як зберегти відкрите соління довше: порада від кулінарів
Магія п'яти слів: як проста фраза допомагає впоратися з тривожністю
Міста, які висять над безоднею: найнезвичніші місця Європи, де паморочиться голова
Чому після 40 чоловіки обирають емоційну зрілість замість зовнішності
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.