У світі існує набагато більше способів захисту від небажаної вагітності, ніж просто презервативи та гормональні пігулки. Сучасна медицина пропонує жінкам та парам п'ять перевірених альтернатив, кожна з яких має свої переваги, механізм дії та особливості застосування.

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС) вважається одним із найефективніших методів, що забезпечує захист понад 99%. Це пристрій у формі літери Т, який встановлює лікар у матку. Він може бути мідним або гормональним, діючи як фізичний бар'єр або змінюючи слизову оболонку матки. Після видалення фертильність повертається миттєво, а сам метод підходить навіть під час грудного вигодовування.

Сперміциди — це хімічні засоби у вигляді піни, гелю чи таблеток, що знищують сперматозоїди. Хоча їхня окрема ефективність становить 70–80%, у поєднанні з іншими методами вона зростає. Важливо пам'ятати, що сперміциди не захищають від венеричних захворювань і можуть викликати подразнення або інфекції сечовивідних шляхів.

Вагінальне кільце та протизаплідний пластир діють через поступове виділення гормонів естрогену та прогестину. Кільце вставляють у піхву на 21 день, а пластир клеять на шкіру. Обидва методи мають ефективність понад 99% при правильному використанні, але можуть мати побічні ефекти, такі як нудота чи перепади настрою, які зазвичай зникають через кілька місяців.

Внутрішні презервативи, або жіночі презервативи, є бар'єрним засобом, що захищає від вагітності та інфекцій, оскільки перешкоджає контакту рідин. Вони ефективні на 95% при правильному використанні, але коштують дорожче за чоловічі аналоги і можуть викликати дискомфорт під час сексу.

Попри різноманіття методів, вибір найкращого варіанту завжди індивідуальний. Перед початком використання будь-якого з цих засобів фахівці радять обов'язково проконсультуватися з гінекологом або андрологом, щоб уникнути ризиків для здоров'я.