Україна
Сушені водорості: простий спосіб захистити серце від хвороб
Вчені з Університету Південної Данії виявили, що дозування всього 5-10 грамів сушених водоростей на день допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань завдяки наявності йоду та клітковини.
Впровадження таких простих змін у харчування може стати важливим кроком до профілактики серцевих захворювань у нації. Завдяки доступності та низькій вартості, водорості можуть стати надійним джерелом мікроелементів для багатьох українців без необхідності змінювати свої звички кардинально.
Читайте також
- Вітамін B12 і рак: чому більше не завжди краще
- Креатин: не лише для м'язів, а й для підтримки мозку та енергії
- Імбир: від давньої спеції до науково доведеного засобу для імунітету та здоров'я
- Ультраперероблена їжа підвищує ризик смертності після раку: що показало нове дослідження
- Солодкі напої виявили найбільш небезпечними для серця: результати дослідження 70 тисяч людей
Новини цього розділу
Зрілий зір під контролем: чому після сорока діагностика очей стає життєвою необхідністю
Крістофер Нолан потрапив на обкладинку TIME (фото)
Луціус Мелфой з фільмів про Гаррі Поттера зустрів юного Драко із серіалу (фото)
Динамо перемогло Колос 2:1 у 28 турі УПЛ
Забарний став чемпіоном Франції у складі ПСЖ
Ці серіали вийшли 20 років тому і досі залишаються шалено популярними
Взуття для човнів, яке стало сенсацією: у чому феномен Crocs
Чи може хантавірус повторити пандемію коронавірусу: лікар відверто сказав, чого чекати
Росія перекваліфіковує солдат Чорноморського флоту на пілотів БпЛА
Росія підняла у небо стратегічні бомбардувальники: є загроза пуску ракет
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.