Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом Артеріальний тиск, відсортовані за датою публікації.
Нові дослідження показали, що навіть двотижнева відмова від кави змінює мікрофлору кишківника та знижує тиск. Експерти розповіли, який напій є найбезпечнішим для здоров'я.
Дія енергетичних напоїв на організм
Банани залишаються одним із найпопулярніших фруктів в Україні завдяки унікальному поєднанню смаку та корисних властивостей. Лікарі наголошують на їхній здатності знижувати артеріальний тиск та покращувати емоційний стан.
9 травня очікується магнітна буря з К-індексом до 4. Медики попереджають про головний біль та стрибки тиску у метеозалежних. Дізнайтеся, як правильно підготуватися до космічного шторму.
Медичні експерти попереджають: пульсація в області шиї може свідчити про підвищений артеріальний тиск. Ігнорування цього симптому та інших ознак гіпертонії загрожує серцево-судинним захворюваннями.
Ранковий головний біль часто списують на втому, але це може бути сигналом зневоднення, проблем із сном або стресу. Лікарі нагадують, як прості зміни в режимі дня допоможуть уникнути цього стану.
У 2026 році науковці підтвердили прямий зв'язок між мікробіотою кишківника та артеріальним тиском. Нові рекомендації пропонують замість звичайної вівсянки обирати поєднання йогурту, ягід та горіхів.
Експерти пояснюють, чому інтуїтивне харчування підходить не всім і як хронічні захворювання спотворюють природні сигнали голоду та ситості.
Замість звичайної кухонної солі лікарі рекомендують гімалайську чи кельтську сіль. Вони містять багато мінералів і допомагають рідині проникати до клітин, запобігаючи гіпертонії.
Науковці довели, що позитивні емоції та прості психологічні практики здатні знизити артеріальний тиск та покращити стан серцево-судинної системи.
Лікарі нагадують: регулярний сон до 23:00 та фізичні навантаження з підвищеним пульсом є ефективними засобами боротьби з атеросклерозом та високим рівнем холестерину.
Вівсянка поступилася місцем грецькому йогурту з ягодами та горіхами завдяки новим науковим відкриттям про вплив мікробіоти на артеріальний тиск.
Науковці з'ясували, що добавки з вітаміном D позитивно впливають на артеріальний тиск, особливо у літніх людей та тих, хто має його дефіцит.
Кардіологи радять замінити вівсянку на грецький йогурт з ягодами та горіхами. Дослідження показало, що такий сніданок краще захищає серце завдяки впливу на мікробіоту та запалення.
Компанія RingConn представила нове розумне кільце з тактильним зворотним зв'язком та функцією аналізу судинного тиску без необхідності платної підписки.
Початок травня 2026 року обіцяє бути неспокійним для магнітосфери Землі. Серія сонячних спалахів спровокує серію магнітних бур, пік яких припаде на 6-7 травня. Експерти нагадують, як захистити себе від погіршення самопочуття.
Гранатовий сік для крові та кісток
Ультраоброблені продукти, трансжири та надлишок цукру стають головними ворогами здоров'я. Фахівці радять змінити раціон, щоб уникнути серцево-судинних захворювань та діабету.
Завтра на Хрещатику у Києві відбудеться профілактична акція до Всесвітнього дня серця. З 12:00 до 14:00 перед будівлею КМДА лікарі безкоштовно виміряють артеріальний тиск та рівень цукру в крові.
У перші дні травня 2026 року очікується посилення сонячної активності, що може викликати магнітні бурі. Експерти радять метеозалежним людям та особам із серцево-судинними захворюваннями бути особливо обережними та дотримуватися простих правил гігієни.
