Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом Ментальне здоров'я, відсортовані за датою публікації.
Психологи розповідають про фізіологічні зміни підліткового віку, як підтримувати довіру з дитиною та коли батькам необхідно звернутися за допомогою до лікаря.
У статті роз'яснено, коли варто звертатися до психолога, психіатра, психотерапевта або сімейного лікаря. Описано симптоми, які потребують уваги, та пояснено різницю у підходах до лікування.
БФ «Клуб Добродіїв» разом з Plan International представив відео, присвячене проблемам булінгу та насильства серед української молоді, де лише 10% жертв наважуються звернутися по допомогу.
18 червня відзначається Міжнародний день паніки. Розповідаємо, що таке панічний розлад, які його симптоми, причини виникнення та ефективні методи лікування для покращення якості життя.
Тільки 9% киян оцінюють свій стан як задовільний. Дослідження Пенсильванського університету показало, що обмеження часу в соцмережах зменшує депресію та самотність. Експерти радять змінити підхід до цифрового дозвілля.
Завідувачка жіночого відділення клінічної лікарні «Психіатрія» Інна Кривігіна розповідає про еволюцію системи охорони ментального здоров'я, нові ліки та зміни у ставленні до пацієнтів.
Всесвітня організація охорони здоров'я попереджає про ризик ментальних розладів у 10 мільйонів українців. Ми розповідаємо, як отримати професійну підтримку безкоштовно: до кого звертатися, які є лінії підтримки та де знайти лікаря на мапі.
Побачені жахливі події на відео чи світлинах можуть викликати глибокий стрес навіть у тих, хто не був учасником конфлікту. Дізнайтеся, як ідентифікувати симптоми вторинного травматичного стресу та які кроки вжити для відновлення психічного здоров'я.
Держава запустила онлайн-симулятор діалогу, який навчить цивільних коректно взаємодіяти з людьми бойового досвіду. Експерти пояснюють, чому важливо не тиснути та як підтримати ветерана у повсякденному житті.
Психологиня Юлія Чаюн пояснює суть розладу дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ), розбирає основні симптоми у дітей та дорослих, а також розповідає про методи діагностики та корекції в Україні.
Найкращі додатки для медитації, що допоможуть впоратися зі стресом, покращити сон, зарадити нав'язливому потоку думок, сприяють емоційній стабільності.
Експерти пояснюють, що проблеми з психікою стосуються не лише війни чи розладів, а й повсякденного життя. Ми розповідаємо про 10 ключових симптомів та способи самодопомоги.
Близько 42% українців стикаються з надмірним навантаженням. Розбираємося, чим вигорання відрізняється від депресії, які симптоми вказують на критичний стан та як відновити ментальне здоров'я.
Психолог Кері Купер розповідає, чому повернення до офісу після новорічних свят викликає стрес і як адаптуватися до робочого ритму без вигорання.
Клінічна психологиня Єлизавета Птиця розповідає, що таке хронічний стрес, які його стадії та симптоми, та дає практичні поради щодо відновлення ресурсу в умовах війни.
Національна служба здоров'я України впроваджує новий підхід: допомога при психічних розладах інтегрується в базовий пакет послуг сімейних лікарів. Змінюється система надання психологічної підтримки вже на початку 2025 року.
Сомнологиня Дар'я Пилипенко пояснює, як перехід на зимовий час впливає на здоров'я та психіку. Як адаптуватися до зміни часу восени — дізнавайся у статті.
Лікар-психіатр — це спеціаліст, який діагностує та лікує розлади психіки. Фахівець розвіює міфи про каральну психіатрію, пояснює, коли потрібно приймати антидепресанти, і як відбувається сучасний прийом.
Психотерапевтка Валерія Пінчук розповідає про ефективність музичної терапії та вплив музики на психіку. Як звуки допомагають знизити рівень стресу та стабілізувати емоційний стан.
Психологія 2025 року пропонує нові підходи до ментального здоров'я: антикрихкість, усвідомлене сповільнення, проактивна психогігієна, цифрова детоксикація та пластичність.
