Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом тренування, відсортовані за датою публікації.
Багато хто планує почати займатися спортом, але швидко відмовляється. Експерти пояснюють, як знайти власну мотивацію, обрати комфортний формат занять та уникнути травм, щоб фізична активність стала частиною повсякденного життя.
Музичний стрімінговий сервіс Spotify представив оновлення, яке дозволяє користувачам займатися спортом під керівництвом інструкторів прямо в додатку.
Чемпіон світу Олександр Усик звернувся до Ентоні Джошуа з підтримкою. Британець готується до поєдинку з Крістіаном Пренгою, який відбудеться у липні 2026 року.
Наукове дослідження з'ясувало, що м'язи бодібілдерів хоч і більші за розміром, але виробляють меншу силу на одиницю маси порівняно зі звичайними людьми.
4 травня на території GARAGE відкривається SVITO Padel Club. 7 кортів, тренування для всіх рівнів та клубна культура від зірок тенісу. Подробиці на Kyiv1.
У Китаї набирають популярність закриті центри схуднення, де життя учасників розписано по хвилинах. Програми тривають до місяця і обходяться близько 600 доларів.
Експерт зі спортивної медицини назвав типові помилки у харчуванні перед тренуванням, які можуть знижувати його ефективність. Поради щодо корекції раціону.
Відео з тренуванням надзвичайника з Закарпаття набрало понад 500 тисяч переглядів. У ролик рятувальник виконує планку під музику Брітні Спірс, що викликало хвилю жартів та захоплення в українських соцмережах.
Ексчемпіон світу розпочав підготовку до поєдинку після відновлення від травми плеча
Промоутер Едді Гірн розповів, як український чемпіон Олександр Усик вплинув на стратегічні рішення команди Ентоні Джошуа. Британець відмовився від негайного поєдинку заради проміжного бою, щоб повернутися до пікової форми перед зустріччю з Тайсоном Ф'юрі.
У Великоолександрівській громаді запрацювала секція самбо. Зараз в оновленій залі з усім необхідним оснащенням тренуються півсотні хлопців і дівчат.
У Мостиській громаді провели масштабне штабне тренування з цивільного захисту. Учасники відпрацювали алгоритми дій при загрозі та виникненні надзвичайних ситуацій природного та воєнного характеру.
