Цикорій: корисний замінок каві без навантаження на шлунок
Цикорій містить клітковину, яка покращує перистальтику кишківника, але не змушує підшлункову залозу виділяти ферменти, що робить його безпечним для людей із чутливим травленням.
Ключове слово
Голод
Останні матеріали України за ключовим словом Голод, відсортовані за датою публікації.
-
-
ООН загрожує голодом 45 мільйонів через блокування Ормузької протоки
Виконавчий директор Управління ООН з обслуговування проєктів попередив про масштабну продовольчу кризу через затримку постачання добрив через Ормузьку протоку.
-
ООН попереджає про голод через блокування експорту добрив в Ормузькій протоці
Виконавчий директор Управління ООН з обслуговування проєктів закликав до термінових дій, щоб уникнути кризи, яка може зіткнути з голодом 45 мільйонів людей.
-
Блокада Ормузької протоки загрожує голодом 45 мільйонів людей
В ООН попереджають про глобальну продовольчу кризу через зупинку постачання добрив. Європейська рада має уникнути катастрофи.
-
ООН попереджає про загрозу голоду через блокування Ормузької протоки
В ООН попереджають, що блокування перевезень добрив може призвести до голодної смерті 45 мільйонів людей у найближчі тижні.
-
ООН попереджає про загрозу голоду через блокування Ормузької протоки
Виконавчий директор Управління ООН з обслуговування проєктів Хорхе Морейра да Сілва заявив, що безперешкодна провозка добрив через протоку є критичною для запобігання гуманітарній кризі в Африці.
-
Які продукти найкраще піднімають настрій: триптофан та серотонін у вашій раціоні
Організм не може самостійно виробляти триптофан, тому важливо регулярно включати до раціону продукти, багаті на цю амінокислоту.
-
Три продукти, що знижують ризик раку: імбир, яблука та куркума
Вчені виявили три ключові поживні речовини в їжі, які допомагають запобігти онкологічним захворюванням.
-
Лідери за вмістом кальцію: що їсти замість молока
Мак, кунжут, сардини та твердий пармезан — найбагатші джерела кальцію, які перевершують молочні продукти за концентрацією мінералу.
-
Війна в Ірані загрожує Україні голодом: експерти попереджають про кризу 2027 року
Через бойові дії в Ірані та блокування Ормузької протоки Україна та світ можуть зіткнутися з продовольчою кризою вже у 2027 році через дефіцит добрив та різке зростання цін.
-
Сніданок для здоров'я судин: кардіологи радять змінити звичку
У 2026 році науковці підтвердили прямий зв'язок між мікробіотою кишківника та артеріальним тиском. Нові рекомендації пропонують замість звичайної вівсянки обирати поєднання йогурту, ягід та горіхів.
-
Помилки у харчуванні, які погіршують самопочуття
Проаналізуємо найпоширеніші помилки у харчуванні, які заважають почуватися краще, і дізнаємося, як виправити звички для покращення здоров'я.
-
Яку соняшникову олію обрати для смаження та салату: порівняння видів та користь
Експерти розповіли, чим відрізняються різновиди соняшникової олії, яка з них безпечна для смаження, а яка краще підходить для салатів, та як уникнути шкоди для серця.
-
Здорове харчування без фанатизму: прості кроки до кращого самопочуття
Експерти нагадують, що здорове харчування не вимагає ідеальних дієт чи дорогих продуктів. Достатньо змінити звички, щоб покращити самопочуття та енергію.
-
Коли можна довіряти тілу: кому підходить інтуїтивне харчування
Експерти пояснюють, чому інтуїтивне харчування підходить не всім і як хронічні захворювання спотворюють природні сигнали голоду та ситості.
-
Два види солі, які допомагають серцю: гімалайська та кельтська
Замість звичайної кухонної солі лікарі рекомендують гімалайську чи кельтську сіль. Вони містять багато мінералів і допомагають рідині проникати до клітин, запобігаючи гіпертонії.
-
Чому ви хочете їсти через годину після страв: три причини, які не дають насичення
Третя причина — банальна спрага, яку мозок плутає з голодом, оскільки центри цих відчуттів знаходяться поруч. Тому важливо підтримувати нормальний водний режим, що також покращує загальне відчуття ситості.
-
Чотири поширені помилки в харчуванні, що заважають схуднути
Чому не виходить схуднути: експерти називають чотири критичні помилки в раціоні, від пропуску сніданку до вечері перед телевізором.
-
Російські військові на Лимані голодують чотири дні через байдужість командування
ГУР оприлюднило перехоплені перемовини, де бійці 169-ї бригади стверджують, що їжу їм не дають вже четвертий день. Офіцерів звинувачують у неповідомленні про ситуацію «нагору».
-
Гранатовий сік: природний помічник для міцних кісток та здорових судин
Гранатовий сік для крові та кісток
