Чому фініки треба замочувати на 30 хвилин: як зробити десерт кориснішим
Замочування фініків у воді перед вживанням — це простий спосіб прибрати залишки хімікатів та покращити засвоєння цукру організмом.
Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом Здоров'я, відсортовані за датою публікації.
Замочування фініків у воді перед вживанням — це простий спосіб прибрати залишки хімікатів та покращити засвоєння цукру організмом.
Коли мозок відмовляється фокусуватися, а пам'ять підводить у найвідповідальніший момент, найкращим рішенням можуть стати всім відомі рослинні чаї.
Нутриціологи та дієтологи розвіяли міфи про сумісність огірків і томатів, а також пояснили, який овоч краще обрати для серця, шкіри та схуднення.
Лікарка Оксана Скиталінська розповіла, як збільшити тривалість здорового життя, починаючи з 40 років. П'ять практичних кроків для кращого самопочуття у старості.
Чому нутриціологи радять обмежити вживання вівсянки людям старшого віку та які альтернативи краще обрати для сніданку.
Вчені зафіксували підвищену активність Сонця, що може призвести до магнітної бурі рівня G2 29–30 квітня. Це може викликати збої в техніці та вплинути на самопочуття людей.
Геомагнітні показники повертаються до спокійного рівня, хоча можливі короткочасні коливання
Експерти розповіли, які натуральні соки містять максимум вітамінів та антиоксидантів, і чому їх варто вживати з обережністю.
Військова хунта М'янми заборонила продаж і перевезення гігієнічних прокладок, стверджуючи, що повстанці використовують їх для лікування ран. Активісти та правозахисники засудили цей крок як грубе порушення прав жінок та загрозу їхньому здоров'ю.
Смарт-годинник помиляється у підрахунку кроків, неправильно рахує години сну - що робити пересічному користувачу.
П'ять популярних чат-ботів (ChatGPT, Gemini, Grok, Meta AI, DeepSeek) пройшли стрес-тест на медичні запити. Дослідження показало, що майже половина відповідей є проблематичними, а повні списки літератури боти надати не змогли. Не варто довіряти ШІ у питаннях здоров'я без перевірки.
Науковці попереджають: розумні годинники можуть вводити в оману щодо пульсу, сну та калорій. Розбираємо 6 показників, яким не варто довіряти, та як правильно користуватися гаджетами для здоров'я.
Співзасновниця DonorUA Ірина Славінська пояснила, коли можна здавати кров, які ліки заважають процесу та чому турбота про власне здоров'я є першим кроком до допомоги іншим.
Відомий український виконавець Злата Огнєвіч поділилася особистим досвідом переживання глибокої депресії та спробу покінчити з собою, розкривши важливі деталі свого шляху до одужання.
Якість сну залежить не лише від режиму дня, а й від вечері. Експерти роз'яснюють, які продукти сприяють засинанню, а які можуть викликати нічні пробудження.
Фахівці нагадали про важливість контролю кількості вживаного алкоголю. Регулярне перевищення норми призводить до серйозних порушень роботи органів та психіки.
В Україні зафіксували перший випадок нового штаму коронавірусу “Омікрон” під назвою “Цикада”. Нову мутацію вірусу виявили під час лабораторного дослідження. Симптоми залишаються типовими для “ковіду”. За оцінками ВООЗ, “Цикада” не становить підвищеного епідемічного ризику.
В Україні розпочався сезон активності кліщів. МОЗ нагадує, що ці істоти не падають із дерев, а підстерігають у траві, і дає ключові поради щодо захисту.
27 квітня до Чернівецької області прибув евакуаційний потяг із Донецької області. Серед 15 евакуйованих — мешканці Краматорська, Слов'янська, Покровська та Дебальцевого. Це переважно літні люди, особи з інвалідністю та сім'ї з дітьми.
У Чернівецькій обласній дитячій лікарні вперше провели комп'ютерну томографію (КТ) серця 7-річній дитині, яка лікувалася від пневмонії. Після цього лікарі прийняли рішення про хірургічне втручання. Дитина є внутрішньо переміщеною особою. Обстеження виконали в обласній дитячій лікарні, після чого вирішили провести хірургічне лікування. Такі обстеження дітей у Чернівецькій області ще не проводили. Маленьких пацієнтів зазвичай скеровували до Києва.