Як приготувати ідеальний зелений смузі з ноткою ванілі
Рецепт гармонійного зеленого смузі без зайвої рідини та надмірної солодкості, що з'явився завдяки випадковому запиту у кав'ярні Брукліна.
Ключове слово
Здорове харчування
Останні матеріали України за ключовим словом Здорове харчування, відсортовані за датою публікації.
-
-
Солодкі напої виявили найбільш небезпечними для серця: результати дослідження 70 тисяч людей
Шведські й данські вчені виявили, що газовані напої підвищують ризик серцево-судинних захворювань, тоді як помірне споживання шоколаду не шкодить здоров'ю.
-
Банани щодня: як два фрукти на день допоможуть серцю, тиску та захистять від хвороб
Дослідження підтверджують, що регулярне вживання бананів покращує здоров'я серця, регулює тиск та знижує ризик онкологічних захворювань завдяки унікальному складу.
-
Як сніданок впливає на серце: нові дані про ризики інфаркту та інсульту
Дослідники виявили, що заміна яєць на горіхи та м'яса на боби значно знижує ризик серцево-судинних захворювань. Експерти радять відмовитися від солодких сніданків на користь натуральних продуктів.
-
Олена Мозгова розповіла, як зробити картопляне пюре кориснішим: секрет у гарбузі
Продюсер Олена Мозгова поділилася рецептом корисного пюре для дочки Соломії. Замість звичайної картоплі вона додає гарбуз у пропорції 1:1, що робить страву легшою та більш поживною.
-
Екологи назвали топ-12 продуктів із найбільшою кількістю пестицидів: що варто знати українцям
Фахівці американської організації Environmental Working Group опублікували список продуктів, які найбільше забруднені хімікатами. Експерти наголошують, що ягоди та овочі без шкірки потребують особливої уваги при вживанні.
-
Чим відрізняється корисна піца від звичайної: шлях до балансу смаку та здоров'я
Сучасна піца перетворилася на світовий феномен, але різниця між звичайною та корисною версією є суттєвою. Звичайна піца часто містить багато цукру та жирів, тоді як корисна готується з натуральних інгредієнтів з меншою калорійністю.
