Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом здорове харчування, відсортовані за датою публікації.
Дослідники виявили, що заміна яєць на горіхи та м'яса на боби значно знижує ризик серцево-судинних захворювань. Експерти радять відмовитися від солодких сніданків на користь натуральних продуктів.
Продюсер Олена Мозгова поділилася рецептом корисного пюре для дочки Соломії. Замість звичайної картоплі вона додає гарбуз у пропорції 1:1, що робить страву легшою та більш поживною.
Фахівці американської організації Environmental Working Group опублікували список продуктів, які найбільше забруднені хімікатами. Експерти наголошують, що ягоди та овочі без шкірки потребують особливої уваги при вживанні.
Сучасна піца перетворилася на світовий феномен, але різниця між звичайною та корисною версією є суттєвою. Звичайна піца часто містить багато цукру та жирів, тоді як корисна готується з натуральних інгредієнтів з меншою калорійністю.
