Підсумовуючи, критичний рівень психологічного виснаження є закономірною реакцією на тривалий стрес, де головна небезпека криється в ілюзії «звикання». Своєчасна професійна підтримка, відмова від романтизації витривалості та фокус на емоційній стабільності є єдиним шляхом запобігання негативним наслідкам для майбутнього відновлення.

Фото до матеріалу: 90% українців на межі: психолог розповіла про симптоми критичного виснаження
Фото до матеріалу: 90% українців на межі: психолог розповіла про симптоми критичного виснаження
Фото до матеріалу: 90% українців на межі: психолог розповіла про симптоми критичного виснаження