Україна
Війна змінює харчові звички: дієтолог Тетяна Чевалюк про те, як збалансувати раціон під час війни
Дієтолог Тетяна Чевалюк застерігає українців: стрес та війна змушують змінювати звички, але збалансоване харчування залишається ключем до фізичної та психоемоційної витривалості.
Війна та постійний стрес істотно впливають на харчову поведінку українців. У таких умовах люди часто менше споживають фруктів, овочів та цільнозернових продуктів, натомість збільшується кількість їжі з високим вмістом цукру, солі та жиру.
Читайте також
- Як приборкати нав'язливі думки про їжу: 9 дієвих способів
- 90% українців на межі: психолог розповіла про симптоми критичного виснаження
- Дефіцит вітамінів: симптоми, причини та як уникнути проблем зі здоров'ям
- Чотири напої, що знижують тиск: поради дієтологів для вашого серця
- П'ять вуглеводних продуктів, які допомагають схуднути: перелік від дієлогів
Новини цього розділу
Агро Перспектива
Що таке "закапелок": повертаємо у вжиток слово, яке використовували Мирний і Франко
У Башкортостані горить один із найбільших вузлів "Транснєфті": вогонь може масштабуватись
Балансував понад годину: відомий рекордсмен здивував божевільним рекордом з підборіддям
Акції Swarmer впали вдвічі: що пішло не так з українським стартапом
Україна впровадила санкції проти російських ракетних заводів
Новий рівень гіперзвукової зброї: США готують ракету-вбивцю кораблів
Іспанія шокувала: Карвахаль та Мората не потрапляють у заявку на ЧС-2026
В Іспанії штрафуватимуть за сушіння білизни: ось де заборонено це робити
У Києві прибув рідкісний Mercedes-Benz E320 Cabriolet 1996 року
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.