Вольтер пив до 50 чашок кави на день: історичний факт
У жовтні 2025 року стало відомо, що Вольтер споживав до 50 чашок кави щодня, хоча тоді її вважали отруйною. Цей факт демонструє індивідуальну толерантність до кофеїну.
Ключове слово
кофеїн
Останні матеріали України за ключовим словом кофеїн, відсортовані за датою публікації.
-
-
Чому ми погано спимо після свят і як відновити здоровий режим — пояснює сомнологиня
Сомнологиня Дар'я Пилипенко пояснює, чому ми погано спимо після новорічних свят і як налагодити свій режим сну.
-
Кава проти стресу: вчені з Ірландії підтвердили користь кави для психіки
Дослідження з Ірландії показало, що регулярне вживання кави покращує настрій, зменшує тривожність та допомагає боротися з депресивними станами завдяки впливу на мікробіоту.
-
Зелений чай: дієтологи назвали ідеальну альтернативу каві для мозку
Дієтологи назвали зелений чай ідеальною альтернативою каві. L-теанін у поєднанні з кофеїном забезпечує «спокійну бадьорість», покращує концентрацію та знижує нервозність. Антиоксиданти мають нейропротективні властивості.
-
Помилки у харчуванні перед тренуванням: що робити, щоб зберегти енергію
Експерт зі спортивної медицини назвав типові помилки у харчуванні перед тренуванням, які можуть знижувати його ефективність. Поради щодо корекції раціону.
-
Чому не варто пити каву одразу після пробудження: пояснення експертів
Ведучи активний спосіб життя українці часто починають день з чашки кави. Проте експерти наголошують, що це не найкращий вибір. Чекати хоча б годину, допоможе організму краще засвоїти кофеїн та уникнути тривожності.
