Різні види грибів є унікальними джерелами поживних речовин, які збалансовано містять білки, жири, вуглеводи, вітаміни та 18 корисних амінокислот. Про це розповіла дієтологиня Єва Шишова, яка зазначила, що ці продукти мають значний вплив на здоров'я людини.

Фото до матеріалу: Гриби: прихована користь для серця, шкіри та імунітету