Україна
Нутриціолог Юлія Драгулова: борщ, піца та шаурма можуть стати частиною здорової дієти
Експерт роз'яснила, як перетворити популярні страви на корисне харчування, контролюючи калорійність та зберігаючи смак улюбленого.
Водночас нутриціолог застерігає, що головна проблема вуличної або магазинної шаурми часто полягає у соусах на основі рафінованих олій. Їхню кількість варто мінімізувати або взагалі відмовитися від них, щоб уникнути зайвого навантаження на організм.
Читайте також
- Як зробити ідеальний хумус вдома: простий рецепт від шефа
- Авокадо-тост: простий та корисний сніданок за 15 хвилин
- Корисний салат із запеченого буряка та фети: простий рецепт на щоденне меню
- З чим їсти гречку для максимальної користі: відповідь від дієтолога Світлани Фус
- Смачні червоні боби з рисом у повільному приготуванні
Новини цього розділу
Настя Цимбалару: секрети її раціону та домашня кухня
Віра Брежнєва у Парижі: розкішні фото співачки проти змарнілого Меладзе
Три українські імена з найсильнішою енергетикою: Вікторія, Катерина та Марк
Домашні сосиски в тісті: ностальгія за смаком шкільних перерв
Тренди літа 2026: легкість, бохо та низька посадка
Яна Глущенко про возз'єднання з Олегом Збаращуком: сестринська любов чи нове весілля?
Гороскоп на 14 травня: кому чекати успіху, нових знайомств та фінансових змін
Свиняча шия в одній каструлі: рецепт, який стає смачнішим на другий день
Домашній тертий пиріг з варенням: простий рецепт смачного десерту
Легкий спосіб виростити лохину без траншей: інструкція для дачників
Коментарі
Коментарів ще немає. Будьте першим у цій дискусії.