Варто також враховувати енергетичний гомеостаз, оскільки будь-яка фізична активність підсилює апетит, і організм намагається компенсувати витрачену енергію. Хоча чоловіки втрачають певну кількість калорій зі спермою, а жінки можуть їх отримувати, цей вплив настільки малий, що ним можна знехтувати при розрахунках.