Ключове слово
Останні матеріали України за ключовим словом Фрукти, відсортовані за датою публікації.
Мало хто розбирається у цукрах, які ми споживаємо щодня. Дізнайтеся, наскільки корисний чи шкідливий цукор, що міститься у фруктах, порівняно зі звичайним білим.
Холодець багатий на вітаміни та мінерали, які зміцнюють кістки, покращують стан суглобів та підтримують імунітет. Дізнайтеся, як правильно вживати цю страву для здоров'я.
Гастроентерологи радять звертати увагу на квашену капусту як на ефективний засіб для профілактики загострення виразкової хвороби завдяки унікальному складу.
Аномальні холоди у лютому-квітні 2026 року призвели до значних втрат врожаю кісточкових культур в Україні. Експерти прогноують зростання цін на абрикоси та персики на 20–80% через нестачу власної продукції та залежність від імпорту.
Дослідники з Каліфорнійського університету в Берклі виявили, що шимпанзе, які їдять ферментовані фрукти у своїх рідних місцях проживання, щоденно споживають еквівалент майже літра пива
Миколаївська область залишається однією з найнебезпечніших сільськогосподарських зон Європи. Аграрії працюють на замінованих землях, щоб забезпечити країну їжею, попри ризики та зростання собівартості.
Багато хто з дитинства пам'ятає застереження батьків про небезпеку ковтання кісточок від граната чи винограду. Сучасні дієтологи та гастроентерологи пояснюють, що це міф, і розповідають про реальну користь насіння для організму, а також вказують на групи людей, яким варто бути обережними.
Деякі фрукти та овочі можна успішно вирощувати без традиційного городу — у домашніх умовах, зокрема на підвіконні, балконі або в контейнерах. Такі рослини не потребують великої площі, але забезпечують регулярний урожай за умови достатнього освітлення та правильного догляду.
Заступник голови Всеукраїнської аграрної ради Денис Марчук попередив, що заморозки навесні призведуть до дефіциту вітчизняної продукції та зростання цін на ягоди та фрукти.
Дізнайтеся, чому нагрівання білка яйця підвищує його засвоюваність організмом до 90% і як це впливає на отримання протеїну.
Діабетикам не можна картоплю
Звичайна їжа може стати потужним засобом для зниження рівня стресу. Магній, складні вуглеводи, Омега-3 та вітаміни групи B допомагають мозку виробляти гормон радості та підтримувати нервову систему в стані спокою.
Регулярні заняття спортом та раціон, багатий на клітковину та пробіотики, є ефективними методами контролю рівня цукру в крові та профілактики діабету.
Кролятина містить багато ніацину, який підвищує рівень доброго холестерину та захищає судини від атеросклерозу. На відміну від червоного м'яса, біле м'ясо кролика не сприяє утворенню тромбів.
Заморозки знищили до половини врожаю абрикосів і персиків в Україні - ціни на фрукти можуть зрости до 80%.
Весняні заморозки та сильні зимові морози пошкодили врожай кісточкових культур в Україні. Експерти попереджають про значне підвищення цін на фрукти та ягоди на прилавках.
Банани і лимони аграрії України не зможуть вирощувати, хоча загальна кількість теплих днів збільшилася на 40%.
Як легко збільшити споживання клітковини без складних дієт: фрукти, бобові, цільнозернові продукти та горіхи. Практичні поради для покращення травлення.
Банани корисні, але перебір може призвести до проблем із серцем і травленням. Дієтологи розповідають, як правильно їх їсти.
Дієтологи розповіли, що ківі корисне як у очищеному вигляді, так і зі шкіркою, але є нюанси для травлення та чутливості організму.
