Тег
Останні матеріали України за тегом психологія, відсортовані за датою публікації.
У День боротьби зі СНІДом ми розповіли про те, як ВІЛ-позитивна активістка Крістіна Шапран живе повноцінним життям, веде обіймальні вечірки та бореться з міфами про хворобу.
Військовий психолог Андрій Козінчук розповів, як новобранцям та їхнім родинам долати стрес під час мобілізації, чому важливо звертатися по допомогу та як правильно будувати комунікацію в тилу.
З наближенням грудня ризик розвитку сезонного афективного розладу зростає. Ми пояснюємо різницю між звичайною хандрою та медичним розладом, описуємо симптоми та розповідаємо, як діяти.
У 2025 році в Україні курять близько дев'яти мільйонів людей. Редакція новини розповідає про історію тютюну, небезпеку електронних сигарет та пояснює, чому соціальний тиск та тривожність змушують людей повертатися до шкідливої звички.
Сомнологиня Дар'я Пилипенко пояснює, чому ми погано спимо після новорічних свят і як налагодити свій режим сну.
Нові дослідження підтверджують, що жінки потребують більше сну для підтримки психічного та фізичного здоров'я через гормональні особливості та вищу розумову активність.
Психологиня Вікторія Хеймат розповідає, чому фільми жахів приваблюють глядачів, як організм реагує на моторошні сцени та чи залежить інтерес до горорів від типу особистості.
6 травня відзначають Міжнародний день без дієт. Експерти пояснюють, чому жорсткі обмеження шкідливі для здоров'я, та дають практичні поради, як зберігати форму без стресу та голодування.
З 6 по 8 лютого у світі відзначають День без мобільного телефону. Це ініціатива, яка закликає людей тимчасово відмовитися від гаджетів, щоб зменшити залежність від технологій та повернути увагу реальному життю.
Ревнощі часто сприймають як ознаку турботи, проте насправді це може бути токсичною емоцією. Ми розбираємо різницю між раціональними тривогами та патологічними ревнощами, а також ділимося практичними методами, як відновити довіру в парі та знайти себе.
Логопедка та педагог пояснюють, як іграшки зі штучним інтелектом впливають на розвиток мислення дітей та чому важливо зберігати тишу для формування внутрішнього світу дитини.
Дипломована сексологиня та психологиня Оксана Опенько розвінчала міфи, пояснила, як відновити інтимність у стосунках та на що звертатися при проблемах зі здоров'ям.
Стосунки з людиною, яка має нарцисичний розлад особистості, можуть призвести до психологічного руйнування. Психологиня Катерина Шеремет розповідає, як ідентифікувати таких партнерів, чому ми закохуємося в них і які методи захисту та виходу зі стосунків існують.
Депресія — це не просто хандра, а серйозний психічний розлад, який може спіткати будь-кого. Психіатр Сергій Оберемок розповідає про основні ознаки, на які варто звертати увагу, та як своєчасно запобігти погіршенню стану.
Як підібрати хобі, яке допоможе відволіктися, заспокоїти думки, утримати увагу, а також стане інструментом саморегуляції для людей із РДУГ? Пояснює психолог Ростислав Бурлака.
Психологиня Інна Грінькова пояснює, чому не всі сексуальні фантазії варто втілювати в життя. Розбираємо, як правильно обговорювати бажання з партнером і чому очікування часто не збігаються з реальністю.
Економічна нестабільність змушує 41% українців відчувати сильну тривогу. Розбираємо, як фінансові труднощі впливають на здоров'я та стосунки, і які прості кроки допоможуть знизити рівень занепокоєння.
Психологиня Марина Діденко розповіла, як об'єктивно оцінити минулий рік та уникнути розчарування при плануванні нових цілей на 2025 рік.
Психологи розповідають про фізіологічні зміни підліткового віку, як підтримувати довіру з дитиною та коли батькам необхідно звернутися за допомогою до лікаря.
У статті роз'яснено, коли варто звертатися до психолога, психіатра, психотерапевта або сімейного лікаря. Описано симптоми, які потребують уваги, та пояснено різницю у підходах до лікування.
